Futónap

Sziasztok csajok!
Nem vagyok valami sportember, de azért a futásnak és a biciklizésnek nem állok ellen. Ma például futni megyek. Nem sokszor járok, de ha megyek akkor úgy csinálom, hogy legyen is értelme. Most elmondom nektek, hogy az én futónapom hogy is néz ki.

Egy óra múlva indulunk a barátnőmmel mert szerintem társaságban jobb futni mint egyedül, de mondjuk ezzel ki hogy van. Általában mindig viszek magammal egy üveg vizet és egy almát. Az üveg vizet azért, hogyha megszomjazok, mert azért ha kifutkározom magam akkor utána jólesik egy kis folyadék. Az almát pedig azért, hogy előtte megegyem és így nagyobb erőbedobással tudok futni. Mivel mi egy kis falucskában lakunk ezért nem a faluba futunk, mert az öreg nénik nem néznék jó szemmel. (ne kérdezzétek, hogy miért :D ) Tehát mi nem a faluban futunk, hanem vagy kimegyünk a közeli erdőbe, vagy pedig a focipályára. Oda le is tudjuk tenni az innivalót. Aztán, hogy mit is veszek fel. Általában hogyha nyáron futok, akkor egy sztreccses rövidnadrágot és egy ugyanolyan sztreccses pólót vagy atlétát, hogy jól tudjak benne mozogni. Ha pedig hidegebb idő van akkor vagy egy leggings-et vagy pedig egy ülepes, buggyosabb melegítőalsót, plusz még egy kardigánt. Cipőként pedig egy futócipőt, vagy egy egyszerű tornacipőt. Semmiképpen ne sminkben fussatok, mert ha leizzadtok akkor elfolyik a smink és úgy fogtok betoppanni a házba mint egy múmia. Ajánlom, hogy kenjétek le magatokat valamilyen napvédővel, de csak akkor ha napközbe futtok. A hajatokat pedig fogjátok össze egy copfba, vagy egy laza kontyba. A lényeg, hogy ne akadályozzon titeket a futásba. Általában én egy fél órát, órát szoktam futni, nekem az pont elég.

S, hogy mire is jó a futás: Aki szeret futni járni az tudja, hogy mennyire jó futás közben gondolkodni. Olyankor sokkal jobban megy a gondolkodás és sokkal jobban eltudunk merülni különböző dolgokban. S ráadásul nagyon jó sport is, mivel átmozgatja minden testrészünket és javítja az állóképességet.

Divatbakik, amiket jobb ha elkerülsz!!!

Sziasztok! Ma egy elég érdekes témával fogunk foglalkozni, ami teljesen egyénfüggő. Nem szeretném ha ebből vita lenne vagy bármi olyan dolog ami bántó vagy sértő lehet bárki számára is.
Ismét egy divattal kapcsolatos poszt következik, de ez nem a "mi a divat most" témájú hanem a "súlyos divatbakik" nevű poszt. Elég sok ember nem veszi észre, hogy mi gáz és mi nem. S ez sajnos nem csak tinédzsereknél fordul elő, hanem bizony felnőtteknél is. Nem mintha én annyira értenék a divathoz, nem erről van szó, hanem én legalább tisztába vagyok vele, hogy mit vegyek fel és mit NE. Akkor kezdeném is. Azokat a dolgokat fogom leírni amiket olvastam már számtalan újságban, divat oldalakon, és persze azokat amik ezek közül engem is idegesít.

1. Szilikonpánt és csőtopp vagy atléta

Most lehet ezért utálni meg szidni. De ezzel nem vagyok egyedül. Számtalan weboldal, blog, újság ír erről, hogy a szilikonpánt még rosszabb mintha semmit nem vennél alá. Orvosok is írták, hogy egészségtelen is, mert ha már több órát abba vagy akkor a pánt alatt beizzad a bőröd és utána fertőzéseket is kaphatsz el. A második dolog az, hogy hiába azt hiszed, hogy nem látszik, az igenis LÁTSZIK!!!! Sokkal jobban odavonja a figyelmet a vállaidra. Csajok! S ahelyett, hogy dühöngnétek, hogy ilyen posztot írtam, gondolkodjatok el ezen!! :) Sokkal egyszerűbb megoldások is léteznek arra, hogy hogyan viseld csőtoppal a melltartót. Pár tipp: Egyszerűen csak leakasztod a pántot és kész!; Vagy akár ha bevállalod mert esetleg nem ugrabugrálós helyre mész akkor nem is fontos venni alá. Persze csak abban az esetben ha nem olyan nagyok a melleid amiknél látszik, hogy nincs rajtad! Mutatok képeket, hogy lássátok, hogy mennyire visszataszító látvány.

Ti is látjátok igaz?? Nem látszik át!!! :)

2. Cicanaci és rövid póló kombináció
Nos ezt most lehet sokan félre értitek. Nem maga a cicanadrág és a póló kombinációjával van bajom, hanem a cicanadrág és rövid póló. mutatok egy képet, hogy értsétek miről is van szó.

Gondolom ti is jól látjátok, hogy a csajnak úgynevezett tevepatája van. A fenekét pedig eléggé nagyobbítja. A comb alatti részi viszont csinosak. De szerintem ti sem azt vettétek észre először, hogy mi csinos rajta, hanem, hogy mi nem. Ezért is lenne szükség arra, hogy egy hosszított felsővel, vagy egy kis ruhával vegye fel. A leggings nem helyettesíthető a nadrággal!!! A leggings az mindig is leggings marad.



















Most pedig akkor következzen az a divatbaki amit már szerencsére kevesebben követnek el mint az előző két dolgot.

3. Szanda zoknival
Ezt általában férfiak szokták így hordani. Nekik sem előnyös, sőt. De mi van akkor ha egy nő veszi fel ugyanígy?!? Sajnos ez is előfordul,hogy egy nő vesz fel szandálhoz, sarúhoz zoknit. Gondolom, hogy ti is ezen a véleményen vagytok mint én. Vagyis remélem. :P

Ezennel ennek a bejegyzésnek vége. Remélem, hogy senkit nem bántottam meg. Nem az volt a célom, hogy bárkit is sértegessek, hanem az, hogy felhívjam rá a figyelmeteket.
S itt is mint általában sok helyen, érvényes a mondás, hogy akinek nem inge, ne vegye magára!!!! Remélem, hogy sok embernek nem szól ez a poszt!! :)

Vissza a suliba: Bevásárlás, dekorálás

Sziasztok! Ma egy új sorozatot indítok el, aminek a címe: vissza a suliba. Sajnos vagy nem sajnos de eljött ez a nap is amikor már azon gondolkodunk, hogy mit vásároljunk az iskolára, hogyan menjünk iskolába...stb. Ebben a posztban én azokat a dolgokat fogom nektek bemutatni amiket én vettem a sulira és ezeket hogyan fogom majd díszíteni.

Először is miket szereztem be: nem sok mindent kellett vennem, mivel tavalyról is maradt meg elég sok minden.

Balról-jobbra: 

-Először is kezdeném akkor az apróbb dolgokkal ami először is a szövegkiemelő. Nagyon szeretem a szövegkiemelőket. Általában ha egy dolgozatra készülök vagy órán is mindig részesei a tanulásomnak, mivel ha az agy a színesebb dolgokat jobban raktározza és megjegyzi, mintha csak tollal vagy ceruzával írnánk. Ebből vettem egy zöldet, egy rózsaszínt, egy narancssárgát és egy neon citromsárgát is.

-A következők a tollak amikből négyet vettem. Az első egy kékes zöldes ZEBRA toll ami úgy is fog amilyen színű. Ennek a párja, egy ugyanilyen ZEBRA toll csak pinkbe. A harmadik is ugyanettől a márkától van, csak az egy egyszerű kék színű. Ez a kedvenc tollam, mindig ilyennel írok. A negyedik egy SIGNETTA piros toll. Az ötödik pedig egy ZEBRA rotring ceruza. 

-Az íróeszközök felett található egy aranyos kis cicás notesz, amit azért vásároltam, mert ebbe kis aprócska dolgokat fogok írni ami a leckefüzetbe lényegtelen.

-A notesz mellett, a már említett leckefüzet van, amibe majd a házit, és a dolgozatok időpontját fogom írni.

-Alatta egy ICO radírcsomag található. Nekem ez a kedvenc radírom, mivel a színes ceruzát is fantasztikusan eltünteti, a papírt nem rongálja.

-A képen egy PRITT ragasztó is fel van tüntetve. Ezt szerintem ismeritek. Egy egyszerű sulis ragasztó.

-A következő tárgyak egy órarend, amin egy kiskutya van és az alap dolgok, a füzetek. A füzetek elég csúnyák, tehát ezeket fogom majd feldobni szuper techikákkal. Én vettem csillogó, ilyen nyúlós gélszerű díszítőket, amivel majd fogom dekorálni. De hoztam nektek párat amit én még nen próbáltam ki, de BIZTOSAN ki fogom. :)

Szerintem ez szuper és nagyon ötletes.

Ez pedig egyben csajos is ötletes is.

Aztán van még pár ötletem amit még szintén nem próbáltam ki, viszont ezekről nincs képem. 

-ha egy egyszínű füzetre teszel egy darab csipkét, és ezt lefújjuk egy eltérő színű, fújós festékkel.

-ha bármilyen újságból vágtok ki csajos képeket és ezeket ragasszátok rá ízlésesen.

Remélem tetszett ez a poszt, és, hogy hasznotokra vált. :*

Házi arcpakolások: Arcpakolás zsíros bőrre

Sziasztok! Ezzel a bejegyzéssel folytatom a "házi arcpakolások" című sorozatomat, amibe eddig szó volt a pattanásos és száraz bőrről is. Valószínűleg ez lesz az utolsó ilyen posztom ebben a sorozatban. A következő napokban még 2 sorozatot fogok elindítani, mégpedig a tabu témák és a vissza a suliba. No de térjünk vissza a pakolásra.
Mitől lehet zsíros az ember bőre? A faggyúmirigyek túlzott működésétől. Ha sok faggyú kerül a bőr felszínére, a bőrünk nem lesz képes megfelelően lélegezni. Ami sajnos nagy gond mivel a a lerakódott faggyú csak úgy vonzza magához a sok bacilust, ami később elszaporodik, és a bőr gyulladásához, pattanásokhoz vezetnek. Ezt minél hamarabb meg kell előzni! Aki nem szeret magára mindenféle kenceficét, házi maszkokat kenni, annak is van pár jó tanácsom, ami igaz hosszabb ideig tart míg hatni kezd, de ugyanolyan hatékony. Ezek pedig: a rendszeres folyadékfogyasztás; a bőr rendszeres tisztítása; túl fűszeres ételek, édességek mellőzése; az alkohol és a dohányzás mellőzése.
Ezek a legfontosabb dolgok amiket az ellen tehetünk, hogy a bőrünk ne legyen zsíros, pattanásos. De mi az a dolog ami még e mellé plusz lenne? Természetesen az arcpakolás, amiről a címben is olvashattatok.

A puha és ápolt láb titka

Minden nő számára fontos az ápolt és egészséges láb. Ezért is van szükség néha egy kis kényeztetésre. De miért is adnánk ki érte pénzt, amikor egyszerűen, otthon egy romantikus film közben is megtehetjük.

1.Lépés
Az egyszerű és gyors pedikűrözés alapja a lábáztatás. Mivel sokkal könnyebb úgy végezni a további feladatokat, hogy a bőr fel van puhulva. Fogjunk egy lavórt és engedjük meg langyos, vagy ha jól esik meleg vízzel. Majd 10 percig áztassuk benne a lábunkat.
Extra tipp: - ha 2-3 csepp levendula illóolajat cseppentünk bele, csökken a lábizzadás
                  - ha tengeri sót szórunk bele, csökkenthetjük a lábdagadást

2.Lépés
Ha kész vagyunk az áztatással, keverjünk össze szódabikarbónát és pár csepp citromot, s kenjük a lábunkra, majd jöhet a habkövezés.





3.Lépés
A következő lépés, a körmök formára vágása. Egy körömcsipesz segítségével vágjuk le a  lábkörmeinket a megfelelő méretre és utána egy körömreszelő segítségével reszeljük le az érdesebb részeket. Végül pedig, a körömágy bőrét egy fa pálcika segítségével toljuk vissza a helyére.

4.Lépés
Ha elvégeztük sorba az összes lépést, következhet az utolsó, a krémezés. Egy újságban olvastam, hogy ha árnika tartalmú krémet használunk, akkor kevesebb annak az esélye, hogy gombás lesz a lábunk. Kenjünk a kezünkre a krémből (akár testápoló is lehet) és kenjük rá a lábfejünkre,, majd jól alaposan masszírozzuk bele. Végül pedig élvezzük a pihe-puha lábaink szépségét.

Házi arcpakolások: arcpakolás a pattanásos bőrre

Sziasztok! Ezzel a bejegyzéssel folytatom a "házi arcpakolások" sorozatomat. Ezt az arcpakolást legjobban a pattanásos bőrűeknek ajánlom. Egy élesztős arcpakolásról lenne szó amihez nem kell más mint a már említett élesztő, méz és uborkalé.
Az élesztő táplál, telis tele van B vitaminnal, s a bőrnek nagyon jó barátja.
A méz fertőtlenít
Az uborkalé pedig megnyugtatja a bőrt.

Lássuk tehát az elkészítést:
Fogunk egy tányért amibe belerakunk kb. egy fél csomag élesztőt.(lehet valamennyivel kevesebb is)
Picit összenyomkodjuk egy villával, vagy akár az ujjainkkal is, s hozzákeverünk szigorúan 1 csepp mézet és összekavarjuk ezt a félig kész arcpakolást, aztán egy olyan masszát kell kapnunk hogy ne fojjon le az arcunkról. Majd belerakunk egy, két csepp uborkalevet, amit úgy fogunk elérni, hogy levágunk az uborkából egy pici részt és megnyomkodjuk, hogy kicsöppenjen belőle egy-két csepp nedű. Végezetül mikor hozzákevertük a masszához a levet, elkészült a kincset érő arcpakolás, amit fel is kenhetünk az arcunkra. 10-15 perc elteltével dörzsöljük le az arcunkról úgy, hogy nehogy megsértsük az arcbőrünket! Azt a masszát ami nem jött le, mossuk le langyos vízzel!
Minden héten EGYSZER ismételjük meg!
Ui: ne lepődjetek meg, ha húzódni fog az arcotok, míg a pakolás rajta van. ;)

"Moments,, avagy Júliusi pillanataim, kedvenceim

Sziasztok! Megígértem már, hogy megfogom csinálni ezt a posztot mindenképpen. Remélem nem baj, hogy már nem júliusba esik bele, hanem már augusztus elsejére. :) Tehát, amint már írtam a facebook oldalunkon is, arról lenne szó, hogy bemutatom nektek azokat a pillanataimat, termékeket amiket használtam, ételek amik nekem nagyon ízlettek és kedvenc dolgaim, amiket júliusban nagyon szerettem. Ezeket képekben hoztam el nektek, amiket beszámozok és a végén pedig jellemezni fogom őket. Remélem tetszeni fog.